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难道他也想尝试一下锻炼一小时,排队三十分的快乐?
“芮妮,你准备从哪里开始?”
兰登看了一圈空出来的器械,都是一些对于一般人而言有些难度的家伙,而像是跑步机,动感单车,椭圆机这种简单的,没有一个空的,并且后面已经有人在等。
“想练手臂力量吗?我可以教你……”
兰登的话还没说完,林舒就忍不住打断:“你不是来训练的吗?”
兰登笑了笑:“可以不是,也可以是。”
林舒努了努嘴:“……不用你教我,我今晚只想跳一下操。”
“没问题,我只是提议而已。”
林舒刚找了块空地,就听见有人招呼兰登。
“嘿,兰登,你要用跑步机吗?我可以让给你。”
他回绝地挥手:“谢了,你继续用吧。”
“兰登,让我们看看你们球员平时是怎么训练的吧。”
“对啊,这么难得你会来这里。”
说这些话的学生里,有人是真心觉得机会难得,也有几个男生是向猛虎球队提交了入队申请被淘汰,有些气不过,毕竟要肌肉要体格,他们也有,速度,力量,真的比球员差很多吗?
接下来的半个小时,兰登展现了什么叫降维打击。
跑步机皮带转速快到让人难以置信,这比他们平时练快跑的速度还快两级,但兰登却游刃有余。
结实挺翘的臀在使力,大腿肌肉线条绷得极紧,双腿换步快得旁人都快看不清,而他呼吸匀速,一点不见慌乱。
原本叫嚣的几个男生红了脸,默默闭上嘴。
这差距,还真不是一般的大。
那边太热闹,弄得林舒时不时从手机播放的跳操视频上分心,看向离她不远的地方。
白亮灯光下,兰登脱掉t恤露出裹了一层汗水的透亮肌肉,这一下,不止是原本几个丢脸的男生,不少围着看的女生都瞪圆了双眼,脸颊泛起诡异红潮。
他双手举起哑铃,那蕴满力量的强壮手臂肌肉鼓起,宽厚的背脊肌理清晰,诱人的肌肉块块分明,看得人心跳加速,口干舌燥。
举重和深蹲,这两种运动结合在一起,既是考验上肢力量,又考验□□强度,可兰登一下又一下,哑铃的高度没有变低,深蹲的姿势依然标准。
有人听到兰登在举着哑铃练深蹲,赶紧跑过去凑热闹,路过林舒的
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